손톱으로 보는 건강상태, 나의 손톱이 보내는 10가지 신호 | 질병 조기 발견 가이드한 번쯤은 들어봤을 법한 이야기입니다: "손톱을 보면 그 사람의 건강 상태를 알 수 있다."많은 사람들이 이것을 단순한 민간요법이나 미신처럼 생각합니다. 하지만 실제로는 의학적 근거가 충분한 건강 정보입니다.손톱은 왜 건강의 지표가 될까요? 손톱은 몸 내부의 변화를 가장 빨리 반영하는 부분입니다.손톱은 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있으며, 손톱 뿌리의 혈관들이 영양분을 공급합니다. 따라서 체내 혈액 순환이 나빠지거나 특정 질환이 생기면, 가장 먼저 손톱의 색깔, 모양, 질감이 변합니다.즉, 손톱은 당신 몸 내부의 "거울"인 것입니다. 이 글에서는 손톱으로 읽을 수 있는 10가지 건강 신호를 정리했습니다. 오늘부터 당신의..